Rybí filé na zelenině

1 kg filé, sáček zmrazené zeleninové směsi (petržel, mrkev, celer, hrášek, kukuřice), bílý jogurt, kečup, citrónová šťáva, olej

Na pekáček dáme olej, filé nakrájené na plátky, pokapeme citrónovou šťávou a dusíme v troubě. Vyrobíme dressing z jogurtu, lžíce oleje a kečupu. Po 10 minutách maso posypeme zeleninou a dále dusíme. Těsně před dokončením polijeme dressingem a dopečeme. Podáváme s bramborem.