kelímek bílého jogurtu light, lžička polévkového koření, 2 stroužky česneku, malé červené cibule
Do kelímku bílého jogurtu dáme lžičku polévkového koření, přidáme prolisované stroužky česneku, případně dochutíme nadrobno nakrájenou červenou (i bílou) cihulí. Lze používat místo tatarské omáčky nebo jako zálivku na okurky. Je lehce stravitelné a hlavně bez tuku.
Žádné komentáře:
Okomentovat