30. dubna 2010

Zmrzlina s ovocem

200 g zmrazených nebo čerstvých jahod, malin nebo borůvek, 150 g tučného měkkého tvarohu, 50 g medu a podle chuti přisladíme
Čerstvé ovoce dáme do mrazáku nejméně na 2 hodiny zmrazit. Zmrazené ovoce máme připraveno k přípravě zmrzliny. Dáme do mixéru, přidáme med a rozmixujeme na kaši. K ovocné kaši přidáme tvaroh, krátce promixujeme a zdravá zmzlina je hotová. Dáme do misek a ozdobíme čerstvým ovocem.

Žádné komentáře:

Okomentovat