25. března 2013

Dietní česneková zálivka

kelímek zakysané smetany light, 4-6 stroužků česneku, cibulka, lžíce čili oleje, bylinková sůl, pepř 
Utřené stroužky česneku zamícháme se zakysanou smetanou, přidáme chilli olej, špetku pepře a bylinkové soli a posypeme nakrájenou jarní cibulkou. Pokud chceme mít zálivku řídší, přidáme tak 2 lžíce mléka. Je výborná jako zálivka k masům nebo i k zeleninovým salátům.

Žádné komentáře:

Okomentovat